Les recettes - Page 2

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Moelleux noix de  coco et citron

Moelleux noix de coco et citron

09 Mar 2025

 INGRÉDIENTS 3 œufs Farine semi-complète (ou blanche type 55) 150g Levure chimique ou bicarbonate de sodium de cuisine Noix de coco râpée 50g 2 citrons jaune...

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Fondant au chocolat noir, haricots rouges et amandes

Fondant au chocolat noir, haricots rouges et amandes

23 Fév 2025

Fondant au chocolat noir, haricots rouges et amandes
Ingrédients·         Chocolat noir : 200g
·         Œufs : 3
·         Haricots rouges égouttés : 250g
·...

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Bonne nouvelle pour ces fêtes de fin d’année : le chocolat fait baisser le risque de diabète de type 2.

Bonne nouvelle pour ces fêtes de fin d’année : le chocolat fait baisser le risque de diabète de type 2.

15 Déc 2024

À l’approche des fêtes, difficile de résister à la tentation des chocolats. Mais bonne nouvelle : en plus d’être délicieux, le chocolat noir est bénéfique po...

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Crackers aux graines

Crackers aux graines

22 Mai 2024

Ingrédients pour 4 :210 g de mélange de graines (lin, courge pavot, sésame tournesol, etc.) - 250 g de farine complète - 2 cuillère(s) à café rases de levure...

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socca niçoise

socca niçoise

20 Mai 2024

Préparation : 10 minutes
 Cuisson : 20 minutes
Temps total : 30 minutes
1) Ingrédients
    50 g de farine de pois chiche
    1 cuillère à soupe d’huile d’oli...

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Apéro : Planche mixte concombre

Apéro : Planche mixte concombre

01 Avr 2024

Pour 4 personnesLégumes: 1 concombre- 1 botte de radis - Olives vertes et noires
Fruits : 2 pommes - noix- baies de gojiFromages 1 fromage frais aux herbes 1...

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Panecake de légumes au curcuma

Panecake de légumes au curcuma

19 Nov 2023

Ingrédients pour la recette pour 4 personnes 150 grammes de farine 3 œufs 15 cl de lait 1 grosse carotte 1 grosse courgette 1 oignon 50 grammes de fromage râ...

Salade jar

Salade jar

14 Juil 2026

Ingrédients pour 4 personnes
 8 petites feuilles de laitue  /1 carotte râpée /2 avocats/ 4 œufs durs/1 citron/  8 radis / 1 concombre / 2 tomates/2 oignons n...

Cheesecake sans cuisson (facile et inratable)

Cheesecake sans cuisson (facile et inratable)

12 Juil 2026

Ingrédients pour 8 personnes
Pour la base : 120g de beurre doux, fondu/ 225g de biscuits Digestive ou Petits Beurre, emiettés
Pour la garniture : 480 ml de c...

Glace au melon

Glace au melon

08 Juil 2026

Pour 6 personnes
300 ml de crème fleurette 175 g de sucre en poudre 1 melonbien mûr, pelé, épépiné et coupé en petits morceaux
Le jus d'1 citronPréparation...

gaspacho à la pastèque

gaspacho à la pastèque

24 Juin 2026

Pour 6 personnes
Ingrédients 1 kg de pastèque 3 tomates 1 oignon nouveau 15 feuilles de basilic frais 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique 2 cuillères à...

Courgettes farcies aux tomates séchés, poulet et mozzarella

09 Juin 2026

Ingredients pour 2 personnes2 Courgettes 200g Blancs de poulet /1Oignon / 10 tomates séchées/1 boule Mozzarella /basilic / Huile d'olive /Sel poivre
 
Nettoy...

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Mousse ricotta, abricots et pistaches

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14 Juil 2026

Ingrédients
600 g d'abricots 2 cuillère(s) à soupe de miel 500 g de ricotta 4 blancs d'oeufs 2 cuillère(s) à soupe de cassonade 100 g de pistaches concassée...

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Apéros, barbecues, buffets… pourquoi mange-t-on souvent plus que prévu?

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14 Juil 2026

L'été est la saison des barbecues, des pique-niques, des buffets, des repas de famille et des apéritifs entre amis. Ces moments sont synonymes de convivialit...

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Salade de dinde et mangue, aux tagliatelles de courgettes

Salade de dinde et mangue, aux tagliatelles de courgettes

24 Juin 2026

Pour 1personne 
 
Préparation 15 minutes   Cuisson 10 minutes
 
120 g de blanc de dinde
1 càs d’huile d’olive
150 g de courgettes découpées en rubans à l’ai...

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