Ingrédients (4 personnes)
Pour la vinaigrette miso, orange et gingembre
3 cuillères à soupe d'huile d'olive vierge extra 6 cl de jus d'orange frais (enviro...
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Ingrédients pour 4 personnes : 3 courgettes bien vertes/ 1 gousse d'ail /200gr de chèvre frais /Huile d'olive/1 échalotte /10gr de pignons de pin /10gr de pi...
Longtemps accusées de « faire grossir », les matières grasses reviennent aujourd’hui au cœur des recommandations nutritionnelles. Et pour cause : notre organ...
Les différentes méthodes pour réaliser son huile parfumée
- L’huile d’olive infusée à chaud : Il suffit de faire infuser l’ingrédient de votre choix dans un...
Ingrédients
2 belles bottes de persil plat (2 x 150 g) 4 brins de menthe (75 g) 2 grosses tomates bien rouges 1 petit oignon vert 1/2 cuillère(s) à café de ...
Ingrédients 4 personnes
· 12 tranches de pain épaisses
· 5 œufs
· 300 g de lait
· beurre
· 100 g fraises
· ...
Chaque année, la Journée internationale sans régime invite à questionner notre rapport au poids, aux régimes amaigrissants et à la pression autour du corps.
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Préparation 15 min Ingrédients pour 4 personnes
175 g de quinoa /1 betterave Chioggia /1 oignon rouge / Des pousses de mâche /1 courgette jaune/2 carott...
Écrivez votre
Préparation : 5 min Cuisson : 40 min
Ingrédients pour 100 cubes environ : 2 oignons Environ 10 branches de céleri 4 carottes 3 gousses d’ai...
240 g de tagliatelles ( de préférence complètes ou semi- complètes) 400 g de boulettes de viande 120 g de tomates séchées 5 cà soupe de crème liquide 60 g ...
Socca, une spécialité niçoise
Ingrédients pour 4 à 6 personnes
250 g de farine de pois chiche 50 cL d’eau 4 c. à soupe d’huile d’olive 1 c. à c. rase de sel...
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Les ingrédients
600 g de ricotta 300 g de sucre blond 125 g de framboises 5 oeufs 25 g de beurre 1 citron 50 g de sucre glace 30 g de farine La veille, p...
Chaque année, le 1er juin marque la Journée mondiale du lait. Longtemps présenté comme un aliment incontournable, le lait est aujourd'hui au cœur de nombreux...
On entend de plus en plus parler du microbiote intestinal, parfois appelé « flore intestinale ». Pourtant, son rôle reste encore largement sous-estimé, alors...
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