Anne Manteau
Diététicienne Nutritionniste, Experte en Nutrition et Alimentation, spécialisée en santé digestive et santé féminine à Saumur, Avoine et en visio consultation
 
59 quai Mayaud, 49400 Saumur, France

/ 12 rue des Roches, 37420 Avoine

 
06 63 63 73 01
Anne Manteau
Diététicienne Nutritionniste, Experte en Nutrition et Alimentation, spécialisée en santé digestive et santé féminine à Saumur, Avoine et en visio consultation

Mousse au chocolat cannelle-gingembre


Pour 4 personnes / préparation 15 min / cuisson 3 min

100 g de chocolat noir à 70% de cacao -3 oeufs - 1/2 càc de cannelle en poudre -1/2 càc de gingembre frais haché - 2 cà soupe de gingembre confit

Cassez les oeufs et séparez les blancs des jaunes. Montez les blancs en neige ferme avec un batteur.

Faites fondre le chocolat au bain-marie. Hors du feu, laissez tiédir et ajoutez les épices et les jaunes d'oeufs.

Incorporez délicatement les blancs en neige au mélange chocolat-jaune d'oeufs à l'aide d'une spatule, en veillant à ne pas les écraser.
Répartissez la mousse dans 4 verrines et laissez reposer au moins 3 heures au frais. Au moment de servir, parsemez les mousses de gingembre confit coupé en petits dés


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