Purée de lentilles au sésame

Ingrédients (pour 4 personnes) :

  • 500 g de carottes
  • 150 g de lentilles corail
  • 2 cuillères à café d’huile de sésame
  • Sel
  • Graines de sésame
  • Tiges d’oignons verts ciselées

Préparation :

  1. Peler les carottes et les couper en rondelles.
  2. Les mettre dans une cocotte avec les lentilles corail, couvrir d’eau et faire cuire 20 minutes à découvert, en ajoutant un peu d’eau si nécessaire pour éviter que cela n’accroche. La consistance doit rester épaisse.
  3. Passer la préparation au moulin à légumes pour obtenir une purée lisse.
  4. Ajouter l’huile de sésame, saler selon goût, et parsemer de graines de sésame et de tiges d’oignons verts ciselées avant de servir.

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