31 Août 2025
Les recettes
Ingrédients Farine de blé : T80 120g Farine de sarrasin : 80g Pincée de sel : 1 Poudre de noisette : 50g Huile d’olive : 8cl+ 3 c. à soupe Eau (filtrée ): ...
Anne Manteau
Diététicienne Nutritionniste, Experte en Nutrition et Alimentation, spécialisée en santé digestive et santé féminine à Saumur, Avoine et en visio consultation
Anne Manteau
Diététicienne Nutritionniste, Experte en Nutrition et Alimentation, spécialisée en santé digestive et santé féminine à Saumur, Avoine et en visio consultation
Tarte
16 Juin 2025
Les recettes
préparation 20 mn / cuisson 30 min
Les ingrédients pour 3 /4 personnes 75 g de farine de sarrasin / 75 g de farine de seigle/ ½ sachet de levure/ 450 g...
2 articles
Derniers articles
À la une
29 Oct 2025
Nutrition
Vous avez perdu du poids après un régime, mais quelques semaines ou mois plus tard, la balance affiche à nouveau les mêmes chiffres, voire plus ? Ce phénomèn...
À la une
29 Oct 2025
Les recettes
Pour 4 feuilletés⏱ Préparation : 5 minutes — Cuisson : 10 minutes Four : 200°C (Th. 6-7)
Ingrédients 1 banane
4 feuilles de pâte filo
4 noix de beurr...
À la une
22 Sep 2025
Nutrition
Les lentilles sont consommées depuis plus de 10 000 ans, ce qui en fait l’une des plus anciennes plantes cultivées par l’homme. Originaires du Proche-Orient,...
Catégories
- Les recettes (223)
- Nutrition (132)
Un service conçu pour vos exigences
Création et référencement du site par Simplébo
